Dziedinošās meditācijas. 30 mandalas veselības un labsajūtas veicināšanai
Ienirsti mandalu pasaulē un atklāj maigu, iedarbīgu veidu, kā aktivizēt organisma dabisko pašatjaunošanās potenciālu. Šis krājums piedāvā 30 krāsainas, īpaši radītas meditācijas, kuras aicina sajust saskaņu starp prātu un ķermeni, atbalstot iekšējo līdzsvaru, mieru un vitalitāti. Katra prakse veltīta noteiktam orgānam vai sistēmai — sirdij, plaušām, ādai, gremošanas un nervu sistēmai u.c. — un aicina caur formu un krāsu valodu pievērst uzmanību ķermeņa gudrībai.
- Attīsti apzinātību par ķermeni un labsajūtu, sekojot elpai un vizuālajam fokusam
- Kultivē pateicību un pozitīvu attieksmi kā dabisku dziedināšanas pamatu
- Atbalsti enerģijas plūdumu un emocionālo līdzsvaru ar skaidrām, viegli izpildāmām praksēm
- Izvēlies meditācijas atbilstoši savām vajadzībām — īsām pauzēm vai dziļākam rituālam
- Piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem praktizētājiem, kas meklē holistisku pieeju labsajūtai
Izveido sev rīta vai vakara rituālu: izvēlies mandalu, noskaņo nodomu, elpo un ļauj iekšējam mieram izplesties visā ķermenī. Šī grāmata ir maigs ceļvedis atpakaļ pie sevis — pie varenā līdzsvara, kas dzīvo tevī. Piezīme: šīs prakses nav paredzētas medicīniskas ārstēšanas aizstāšanai.
Veselība
Grāmatas par veselību – ceļš uz labāku pašsajūtu un dzīves kvalitāti
Atklāj plašu grāmatu kolekciju par veselību un labsajūtu, kas palīdzēs rūpēties par savu ķermeni un prātu. Mūsu sortimentā atradīsi uztura un veselīga dzīvesveida ceļvežus, medicīnas un pašpalīdzības grāmatas, fitnesa un sporta rokasgrāmatas, kā arī garīgās veselības un stresa vadības izdevumus. Šīs grāmatas sniedz uzticamus padomus un zinātniski pamatotu informāciju par veselīgu dzīvi.
Kategorijas mūsu klāstā:
Uzturs un diētas – sabalansēta uztura principi, veselīgas ēšanas plāni un diētiskās vadlīnijas.
Fiziskā veselība un sports – grāmatas par fizisko aktivitāti, treniņiem un sporta zinātni.
Medicīna un slimību profilakse – izglītojoši materiāli par veselības aprūpi un slimību novēršanu.
Garīgā veselība un pašpalīdzība – stresa vadība, emocionālā labsajūta un mentālās veselības uzlabošana.
Alternatīvā medicīna un dabas dziedniecība – holistiskas pieejas veselībai, ārstniecības augi un tradicionālās terapijas.
Kāpēc iegādāties grāmatas pie mums?
Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
Izdevīgas cenas – atlaides līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
Lojalitātes priekšrocības – reģistrētiem klientiem vienmēr -10% atlaide
Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem Latvijā
Iepirkšanās 24/7 – pasūti jebkurā sev ērtā laikā
Iegūsti uzticamus padomus un iedvesmu veselīgam dzīvesveidam ar mūsu grāmatu kolekciju!