Uzvara pār stresu un dzīves krīzēm
Ikviens reiz jautā sev: kas patiesībā ir stress, kāpēc tas rodas un kā to pārvarēt? Šī grāmata piedāvā negaidītu skatījumu — stress nav sods, bet augstāku spēku dāvāta iespēja. Tā ir dāvana dvēselei, kas aicina apstāties, ieraudzīt savas pieķeršanās un pārvērst satraukumu iekšējā spēkā un briedumā.
Balstoties uz vēdisko skatījumu, autors rāda, kā zaudējumi un satricinājumi atsedz mūsu dzīves likumsakarības, palīdzot izprast likteni un karmu. Lasītājs uzzina, kā ar zināšanu, mīlestības un ticības palīdzību atjaunot iekšējo līdzsvaru, attīstīt pieņemšanu un pateicību, atbrīvoties no aizvainojuma un bailēm, kā arī soli pa solim veidot noturību pret krīzēm.
Grāmatā atradīsit skaidrus skaidrojumus un praktiskus ieteikumus ikdienai: apzinātības un pateicības vingrinājumus, elpošanas un pašdisciplīnas principus, veselīgu dienas ritmu, attiecību saskaņošanas paņēmienus un dziļāku darbu ar pārliecībām. Dzīves piemēri un iedvesmojošas pārdomas palīdzēs pārvērst teoriju par konkrētām darbībām, kas nes mieru un skaidrību.
Šis ir ceļvedis ikvienam, kurš piedzīvo pārgurumu, zaudējumus, attiecību grūtības vai nenoteiktību, — lai atgūtu iekšējo balstu, atrastu jēgu un piedzīvotu izaugsmi pat sarežģītākajos brīžos. Tā ir grāmata par uzvaru, kas sākas sirdī.
Līdzīgas grāmatas
Veselība
Grāmatas par veselību – ceļš uz labāku pašsajūtu un dzīves kvalitāti
Atklāj plašu grāmatu kolekciju par veselību un labsajūtu, kas palīdzēs rūpēties par savu ķermeni un prātu. Mūsu sortimentā atradīsi uztura un veselīga dzīvesveida ceļvežus, medicīnas un pašpalīdzības grāmatas, fitnesa un sporta rokasgrāmatas, kā arī garīgās veselības un stresa vadības izdevumus. Šīs grāmatas sniedz uzticamus padomus un zinātniski pamatotu informāciju par veselīgu dzīvi.
Kategorijas mūsu klāstā:
Uzturs un diētas – sabalansēta uztura principi, veselīgas ēšanas plāni un diētiskās vadlīnijas.
Fiziskā veselība un sports – grāmatas par fizisko aktivitāti, treniņiem un sporta zinātni.
Medicīna un slimību profilakse – izglītojoši materiāli par veselības aprūpi un slimību novēršanu.
Garīgā veselība un pašpalīdzība – stresa vadība, emocionālā labsajūta un mentālās veselības uzlabošana.
Alternatīvā medicīna un dabas dziedniecība – holistiskas pieejas veselībai, ārstniecības augi un tradicionālās terapijas.
Kāpēc iegādāties grāmatas pie mums?
Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
Izdevīgas cenas – atlaides līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
Lojalitātes priekšrocības – reģistrētiem klientiem vienmēr -10% atlaide
Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem Latvijā
Iepirkšanās 24/7 – pasūti jebkurā sev ērtā laikā
Iegūsti uzticamus padomus un iedvesmu veselīgam dzīvesveidam ar mūsu grāmatu kolekciju!