Ājurvēda. Māksla dziedināt sevi
Praktiska un iedvesmojoša rokasgrāmata par senās ājurvēdas gudrību, kas palīdz saklausīt ķermeņa vajadzības un atjaunot līdzsvaru ikdienā. Skaidrā, pieejamā valodā izklāstīti pamatprincipi par to, kā harmonizēt prātu, ķermeni un garu, skaidrojot veselības saglabāšanas un traucējumu rašanās cēloņus no holistiska skatpunkta.
Lasītājs iepazīs dabiskus pašaprūpes rīkus: ārstniecības augu un garšvielu izmantošanu, eļļas masāžas praksi, jogas un meditācijas nozīmi, kā arī tradicionālos paņēmienus, kas saistīti ar krāsām un minerāliem. Īsi, saprotami padomi palīdzēs ieviest saskaņotus paradumus uzturā, atpūtā un kustībā, ņemot vērā sezonu ritmu un individuālās īpatnības.
Šī grāmata ir uzticams ceļvedis tiem, kas vēlas uzlabot pašsajūtu dabiskā ceļā, padziļināt izpratni par organisma līdzsvaru un iemācīties profilaktiski rūpēties par veselību. Informācijai ir izziņas raksturs un tā neaizstāj veselības aprūpes speciālista konsultāciju.
Veselība
Grāmatas par veselību – ceļš uz labāku pašsajūtu un dzīves kvalitāti
Atklāj plašu grāmatu kolekciju par veselību un labsajūtu, kas palīdzēs rūpēties par savu ķermeni un prātu. Mūsu sortimentā atradīsi uztura un veselīga dzīvesveida ceļvežus, medicīnas un pašpalīdzības grāmatas, fitnesa un sporta rokasgrāmatas, kā arī garīgās veselības un stresa vadības izdevumus. Šīs grāmatas sniedz uzticamus padomus un zinātniski pamatotu informāciju par veselīgu dzīvi.
Kategorijas mūsu klāstā:
Uzturs un diētas – sabalansēta uztura principi, veselīgas ēšanas plāni un diētiskās vadlīnijas.
Fiziskā veselība un sports – grāmatas par fizisko aktivitāti, treniņiem un sporta zinātni.
Medicīna un slimību profilakse – izglītojoši materiāli par veselības aprūpi un slimību novēršanu.
Garīgā veselība un pašpalīdzība – stresa vadība, emocionālā labsajūta un mentālās veselības uzlabošana.
Alternatīvā medicīna un dabas dziedniecība – holistiskas pieejas veselībai, ārstniecības augi un tradicionālās terapijas.
Kāpēc iegādāties grāmatas pie mums?
Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
Izdevīgas cenas – atlaides līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
Lojalitātes priekšrocības – reģistrētiem klientiem vienmēr -10% atlaide
Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem Latvijā
Iepirkšanās 24/7 – pasūti jebkurā sev ērtā laikā
Iegūsti uzticamus padomus un iedvesmu veselīgam dzīvesveidam ar mūsu grāmatu kolekciju!