Nebaidies no bērna raudāšanas
Zīdaiņa raudāšana pieskaras ikvienam – tā ir dabas gudrība, kas aicina pieaugušos būt klāt. Šī grāmata ir mierīgs, praktisks ceļvedis brīžos, kad šķiet: viss jau izmēģināts, bet asaras turpinās. Tā aicina nemeklēt ātrus risinājumus ārpusē, bet atgriezties pie paša ķermeņa un emocijām, lai ar iejūtīgu klātbūtni palīdzētu mazajam nomierināties.
Balstīta uz uz ķermeni orientētu psihoterapiju un ilgstošu darbu ar ģimenēm, grāmata skaidro, kā izprast raudāšanas cēloņus – no noguruma un pārstimulācijas līdz dzemdību pieredzei – un kā vecāku regulēts miers kļūst par bērna drošības pamatu. Lasītājs saņems konkrētus rīkus: elpas un ķermeņa apzināšanās tehnikas, pieskāriena un balss izmantošanu, ritma un vides regulēšanu, kā arī vienkāršus soļus, ko pielietot tieši tajā brīdī, kad raudāšana nebeidzas.
Stāsti no konsultācijām, vingrinājumi un jautājumi pārdomām palīdzēs stiprināt saikni, uzturēt robežas ar līdzjūtību, vienoties ar partneri par kopīgu pieeju un atpazīt brīdi, kad noder speciālista atbalsts. Šī nav grāmata par trikiem; tā ir grāmata par attiecībām – par to, kā nebaidīties no bērna raudāšanas un pārvērst to par ceļu uz tuvību, drošību un mieru.
Piemērota topošajiem un jaunajiem vecākiem, vecvecākiem un ikvienam, kurš ikdienā atbalsta zīdaiņus un viņu ģimenes. Uzdrošinieties palikt klātesoši – tur sākas mierinājums.
Vaļasprieki
Vaļasprieki un hobiji ir lielisks veids, kā attīstīt prasmes, atpūsties un piepildīt brīvo laiku ar jēgpilnām aktivitātēm. Mūsu grāmatu kolekcijā atradīsi praktiskus ceļvežus, idejas un meistarklases dažādām radošām un tehniskām nodarbēm, sākot no rokdarbiem un kulinārijas līdz fotogrāfijai un mūzikai.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Rokdarbi un amatniecība – adīšana, tamborēšana, šūšana, koka apstrāde un citi radoši projekti.
- Gleznošana un māksla – dažādas tehnikas, iedvesmas avoti un praktiski padomi vizuālajai mākslai.
- Kulinārija un konditoreja – recepšu grāmatas, profesionālu pavāru padomi un jaunas garšas atklājumi.
- Dārzs un telpaugu kopšana – ainavu veidošana, dārzkopības tehnikas un augu audzēšanas noslēpumi.
- Mūzika un instrumentu spēle – teorija, prakses ceļveži un padomi gan iesācējiem, gan pieredzējušiem mūziķiem.
- Fotografēšana un video veidošana – kompozīcijas pamati, apgaismojuma tehnika un profesionālie ieteikumi.
Neatkarīgi no tā, vai meklē jaunu hobiju vai vēlies pilnveidot jau esošās prasmes, mūsu vaļasprieku grāmatas piedāvā praktiskas zināšanas un radošu iedvesmu.
Kāpēc iegādāties vaļasprieku grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides – cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi – -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā – mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Apgūsti jaunas prasmes, pilnveido radošumu un padari savu brīvo laiku produktīvu ar mūsu vaļasprieku grāmatām!