Zudušās saiknes. Depresijas īsto iemeslu un negaidīto risinājumu atklāšana (mīkstie vāki)

"Grāmatas autors Džoans Hari saistošā veidā, balstoties uz savu personīgo pieredzi, tiekoties ar psihiatrijas un citu jomu speciālistiem, kā arī ar depresiju sirgstošiem cilvēkiem, ar piemēriem trāpīgi atspoguļo psiholoģisko un sociālo depresijas pusi. Viņš piedāvā cilvēkiem lasītājiem ielūkoties savā dzīves stāstā, lai viņi tajā smeltos spēku, meklētu atrast spēku un risinājumus, lai mazinātu un galu galā pārvarētu depresijas negatīvo ietekmi uz viņu dzīvi. 

Depresija ir ļoti plaši izplatīta problēma pasaulē, un Latvijā ar to slimo gandrīz 8 % iedzīvotāju. Tās cēloņi var būt bioloģiski, psiholoģiski un sociāli, tāpēc ārstēšana parasti ietver bioloģisku pieeju, t.i., medikamentu lietošanu, kā arī psiholoģisko depresijas cēloņu izpratni, sociālo un ekonomisko grūtību pārvarēšanu. Katrs cilvēks ir unikāls, un neeksistē viena visiem derīgauniversāla recepte, bet – ir jāizmanto kāda no minētajām ārstēšanas metodēm vai to kombinācijas. 

Nav iespējams ar medikamentu palīdzību atrast cilvēkam mājokli vai dzīvesbiedru, un līdzīgi nevar smagu depresiju ar noslieci uz pašnāvības domām izārstēt bez medikamentiem, tikai ar uzmundrinošiem vārdiem vai jaunu darbavietu. Autors ir negatīvi noskaņots pret antidepresantu lietošanu. Tomēr psihiatru darbā nereti ir situācijas, kad pacienta dzīvē viss ir labi, bet depresijas dēļ dzīvot nav spēka, un tikai medikamenti spēj palīdzēt. Dažās valstīs antidepresantu lietošana ir pārlieku izplatīta, bet ne Latvijā, kur pacienti drīzāk cieš un neārstējas. Par to liecina ļoti daudzās pašnāvības, kas diemžēl ir smagākais neārstētas depresijas iznākums. 

Katram ir jāatrod savs ceļš cīņā ar depresiju. Cerams, ka grāmata “Zudušās saiknes” ļaus lasītājiem pārdomāt savu dzīvi un ieraudzīt to saikni, kas palīdzēs justies labāk."