10% atlaide reģistrētiem lietotājiem*

Padari savu iepirkšanos vēl izdevīgāku! Uzzini vairāk sadaļā: Lietošanas noteikumi

Reģistrēties

* atlaides nesummējas un tiek piemērotas tikai grāmatām

Reģistrējies un saņem 20% atlaidi savam pirmajam pirkumam!

* atlaide tikai grāmatām, neskaitot piegādes izmaksas

Apsveicam,

reģistrācija pieņemta!

Pārbaudi savu e-pastu lai izmantotu 20% atlaižu kodu savam pirmajam pirkumam

Pēda un potīte

Artūrs Ivuškāns
Produkta informācija
iconmonstr-x-mark-1
Iesējuma veids: Cietie vāki
Xicon
Izdevējs: Zvaigzne ABC
ISBN: 9789934312502
Izdošanas gads: 2022
Valoda: latviešu
Platums x garums x augstums, mm: 200 x 260 x 14
Svars (kg): 0.70
Lappušu skaits: 72
Iesējuma veids: Cietie vāki
Apraksts
iconmonstr-x-mark-1
Grāmatā “Pēda un potīte” sporta zinātnes doktors un praktizējošs fizioterapeits Artūrs Ivuškāns sniedz informāciju par to, kā rūpēties par apakšstilbiem, pēdām, potītēm un to saistošajām struktūrām, piedāvā vingrinājumus pēdu veselības veicināšanai un potīšu stiprināšanai, kā arī aicina apgūt muskulatūras stiepšanas un pašmasāžas pamatus.
Artūrs Ivuškāns ir vairāku grāmatu autors "Vingrinājumi muguras veselībai" un "Ceļa locītava".

“Artūru pirmo reizi satiku Latvijas U-21 izlases nometnē, un uzreiz bija skaidrs, ka viņš ir augstākās klases speciālists. Diemžēl futbolā neiztikt bez traumām, un arī man tās bija diezgan nopietnas. Pēc potītes savainojuma un pēc ceļa saišu operācijas Artūrs palīdzēja ne tikai pilnīgi izveseļoties un atgriezties futbola laukumā, bet arī sasniegt labāko fizisko formu, kāda man jebkad bijusi. Īsts profesionālis un ļoti foršs džeks.”
Vladislavs Gutkovskis, Latvijas Nacionālās futbola izlases uzbrucējs

“Neviens sportists nav pasargāts no traumām, un es neesmu izņēmums. Artūru es satiku, kad sezonas vidū guvu savainojumu un tika izteiktas prognozes, ka mana sezona ir par 90 % beigusies. Mēs uzsākām regulāras rehabilitācijas sesijas. Artūrs man piedāvāja ne vien daudzveidīgus vingrinājumus, bet arī morālu atbalstu. Atlabšanas periods izrādījās krietni īsāks, nekā tika paredzēts sākumā. Es spēju atgriezties laukumā
uz svarīgākajām sezonas spēlēm, lai pilnvērtīgi palīdzētu savai komandai. Artūrs ir īsts profesionālis, kurš atradīs pieeju katram un paveiks savu darbu augstākajā līmenī!”
Matīss Babris, Latvijas Nacionālās Telpu futbola izlases aizsargs

“Savā kustību mākslinieces darbā man ir daudz jāstrādā gan ar savu, gan ar citu izpildītāju ķermeņiem. Manuprāt, jebkuras kustības pamatā ir pēdas, un es tām piešķiru ļoti lielu nozīmi. Tāpēc sāpīgi pārdzīvoju pašas gūto pēdas un potītes traumu. Sadarbojoties ar Artūru, jutu rūpīgu iedziļināšanos un profesionalitāti gan traumas apzināšanas periodā, gan izstrādājot vingrinājumu kopumu pēdas mobilitātes atgūšanai. Tas tika veidots, ņemot vērā manu profesijas specifiku un konkrēto gadījumu, nevis viegli vispārināts un vienkāršots.”
Elīna Gediņa, horeogrāfe, dejotāja
Lasītāju atsauksmes
iconmonstr-x-mark-1
loader
Loading...

check-circle Jūsu atsauksme ir pieņemta.

Līdzīgas grāmatas

Veselība

Grāmatas par veselību – ceļš uz labāku pašsajūtu un dzīves kvalitāti

Atklāj plašu grāmatu kolekciju par veselību un labsajūtu, kas palīdzēs rūpēties par savu ķermeni un prātu. Mūsu sortimentā atradīsi uztura un veselīga dzīvesveida ceļvežus, medicīnas un pašpalīdzības grāmatas, fitnesa un sporta rokasgrāmatas, kā arī garīgās veselības un stresa vadības izdevumus. Šīs grāmatas sniedz uzticamus padomus un zinātniski pamatotu informāciju par veselīgu dzīvi.

Kategorijas mūsu klāstā:

Uzturs un diētas – sabalansēta uztura principi, veselīgas ēšanas plāni un diētiskās vadlīnijas.
Fiziskā veselība un sports – grāmatas par fizisko aktivitāti, treniņiem un sporta zinātni.
Medicīna un slimību profilakse – izglītojoši materiāli par veselības aprūpi un slimību novēršanu.
Garīgā veselība un pašpalīdzība – stresa vadība, emocionālā labsajūta un mentālās veselības uzlabošana.
Alternatīvā medicīna un dabas dziedniecība – holistiskas pieejas veselībai, ārstniecības augi un tradicionālās terapijas.
Kāpēc iegādāties grāmatas pie mums?

Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
Izdevīgas cenas – atlaides līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
Lojalitātes priekšrocības – reģistrētiem klientiem vienmēr -10% atlaide
Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem Latvijā
Iepirkšanās 24/7 – pasūti jebkurā sev ērtā laikā
Iegūsti uzticamus padomus un iedvesmu veselīgam dzīvesveidam ar mūsu grāmatu kolekciju!