Kā būt priecīgam?
Kas īsti ir prieks – nejaušs mirklis vai iemaņa, ko var audzēt ikdienā? Šī grāmata aicina uz atklātām sarunām par prieka anatomiju, iedziļinoties gan zinātnē, gan dzīves pieredzē. Tajā satiekas LU profesore, klīniskā un veselības psiholoģe, KBT un DBT speciāliste Ieva Bite, ģimenes ārste Ilze Aizsilniece (1966–2025), ainavu arhitekte Ilze Rukšāne, filozofs Kaspars Eihmanis, kinokritiķe Dita Rietuma, mākslinieks Ēriks Apaļais un elpošanas treneris Māris Žunda.
No prāta paradumiem un emociju regulācijas līdz elpošanas ietekmei uz nervu sistēmu, no dabas un skaistuma dziedinošā spēka līdz kino un mākslas dotajai perspektīvai – autori un viesi rāda, kā prieks rodas mijiedarbībā starp ķermeni, domām, attiecībām un vidi. Stāsti un atziņas ir praktiski un sirsnīgi: bez liekas idealizācijas, ar reāliem soļiem, ko iespējams ieviest jau šodien.
Šī grāmata palīdz:
- saprast, kāpēc prieks ir veselības un panākumu resurss;
- atpazīt ikdienas ieradumus, kas uztur vai mazina labsajūtu;
- ieraudzīt, kā daba, māksla un kultūra paplašina iekšējo telpu;
- apgūt vienkāršus paņēmienus prāta skaidrībai un emocionālajam līdzsvaram.
Iedvesmojošs un līdzsvarots ceļvedis ikvienam, kurš vēlas vairāk viegluma, jēgas un miera savā dienā – nevis gaidot ideālus apstākļus, bet atrodot prieku tieši tur, kur esi.
Līdzīgas grāmatas
Filozofija, Psiholoģija, Reliģija
Filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatas palīdz iedziļināties cilvēka prāta un dvēseles noslēpumos, izprast sabiedrības attīstību, garīgās tradīcijas un psiholoģiskos procesus, kas veido mūsu domāšanu un uzskatus. Šīs grāmatas piedāvā gan teorētisku, gan praktisku skatījumu uz dzīves lielajiem jautājumiem, palīdzot attīstīt kritisko domāšanu, emocionālo inteliģenci un garīgo harmoniju.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Filozofija un domāšanas vēsture - Platona, Kanta, Nīčes un citu domātāju darbi, kas mainījuši pasauli.
- Psiholoģija un pašizaugsme - grāmatas par emocijām, attiecībām, mentālo veselību un personības attīstību.
- Garīgā izaugsme un meditācija - pašizziņas un apzinātības prakses, kas palīdz rast līdzsvaru ikdienā.
- Reliģija un ticības mācības - dažādu reliģiju svētie teksti, to interpretācijas un reliģiskās tradīcijas.
- Ezotērika un mistiskās mācības - astroloģija, enerģētika, senās zināšanas un alternatīvā garīgā prakse.
Neatkarīgi no tā, vai vēlies padziļināti izprast pasaules filozofiskās un psiholoģiskās skolas, attīstīt savu garīgo pasauli vai iepazīt dažādu reliģiju pamatus, šajā sadaļā atradīsi vērtīgas atziņas un praktiskus rīkus pašizaugsmei.
Kāpēc iegādāties filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle - vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides - cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi - -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde - pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā - mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Iedvesmojies, attīsti kritisko domāšanu un izpratni par cilvēka būtību ar mūsu filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatām!