Nomāktās smadzenes
Mūsu smadzenes ir radītas, lai mūs pasargātu, nevis lai pastāvīgi dāvātu eiforiju. Tāpēc pat laikmetā, kad dzīve ir ērtāka nekā jebkad, daudzi piedzīvo trauksmi, nomāktību un izsīkumu. Šī grāmata piedāvā skaidru, uz zinātni balstītu skatījumu uz emocijām un ikdienas labsajūtu – no “smadzeņu perspektīvas”.
Tā saprotami izskaidro, kas notiek galvā depresijas un trauksmes brīžos, kāpēc mūsu domas tik viegli aizslīd negatīvā virzienā un kā bioloģiska pieeja palīdz mainīt šo trajektoriju. Lapas sniedz gan izpratni, gan rīkus: kā sakārtot ikdienas paradumus, kas vistiešāk ietekmē prāta mieru, un kā atpazīt divus izšķirošus stūrakmeņus labsajūtai.
Ko iegūsi:
- vienkārši un pārliecinoši skaidrojumus par smadzeņu mehānismiem trauksmes un depresijas laikā;
- praktiskus paņēmienus ikdienai, kas mazinā trauksmi, uzlabo garastāvokli un stiprina noturību;
- bioloģisku skatījumu, kas palīdz pieņemt emocijas un pārveidot ieradumus ilgtermiņa veselumam.
Iedvesmojošs, viegli lasāms un vienlaikus stingri balstīts pētījumos – šis ir ceļvedis ikvienam, kurš vēlas saprast savu prātu un atgūt iekšējo līdzsvaru mūsdienu pārslodzes apstākļos. Uzzini, kā sadarboties ar savām smadzenēm, lai justos mierīgāk, skaidrāk un spēcīgāk.
Filozofija, Psiholoģija, Reliģija
Filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatas palīdz iedziļināties cilvēka prāta un dvēseles noslēpumos, izprast sabiedrības attīstību, garīgās tradīcijas un psiholoģiskos procesus, kas veido mūsu domāšanu un uzskatus. Šīs grāmatas piedāvā gan teorētisku, gan praktisku skatījumu uz dzīves lielajiem jautājumiem, palīdzot attīstīt kritisko domāšanu, emocionālo inteliģenci un garīgo harmoniju.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Filozofija un domāšanas vēsture – Platona, Kanta, Nīčes un citu domātāju darbi, kas mainījuši pasauli.
- Psiholoģija un pašizaugsme – grāmatas par emocijām, attiecībām, mentālo veselību un personības attīstību.
- Garīgā izaugsme un meditācija – pašizziņas un apzinātības prakses, kas palīdz rast līdzsvaru ikdienā.
- Reliģija un ticības mācības – dažādu reliģiju svētie teksti, to interpretācijas un reliģiskās tradīcijas.
- Ezotērika un mistiskās mācības – astroloģija, enerģētika, senās zināšanas un alternatīvā garīgā prakse.
Neatkarīgi no tā, vai vēlies padziļināti izprast pasaules filozofiskās un psiholoģiskās skolas, attīstīt savu garīgo pasauli vai iepazīt dažādu reliģiju pamatus, šajā sadaļā atradīsi vērtīgas atziņas un praktiskus rīkus pašizaugsmei.
Kāpēc iegādāties filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides – cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi – -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā – mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Iedvesmojies, attīsti kritisko domāšanu un izpratni par cilvēka būtību ar mūsu filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatām!