FROM SOIL TO STOMACH. NO ORDINARY VEGAN COOKBOOK
Esi noguris no tā, ka tev saka — vegānisms nozīmē izdzīvot uz salātlapām, skumjām un uzturvielu trūkuma?
Lieliski. Jo šī grāmata ir šeit, lai pierādītu pretējo.
Tajā atradīsi 50+ patiesi gardas un uzturvielām bagātas vegāniskas receptes, kas gatavotas no vienkāršām, ikdienā pieejamām sastāvdaļām — bez dārgiem “superproduktiem” un noteikti bez bezgaršīgas “trušu barības”.
Neatkarīgi no tā, vai tikai interesējies par vegānismu, samazini gaļas patēriņu vai vienkārši domā, ko gatavot, kad augi kļūst par galveno sastāvdaļu, šī grāmata tev palīdzēs. Katra recepte ir veidota tā, lai tā būtu viegli pagatavojama, sātīga un tāda, ko gribēsies gatavot vēlreiz.
Tu atradīsi arī praktiskus uztura padomus bez garlaicīgām lekcijām. Katrai receptei ir pievienots skaidrs uzturvērtības apraksts — nekādu minējumu, tikai sabalansēti, veselīgi ēdieni, kas atbalsta tavu veselību (un iepriecina garšas kārpiņas).
Pārejai uz vegānismu nav jābūt sarežģītai, dārgai vai ierobežojošai. Ja esi gatavs ēst labi, justies lieliski un beidzot pārstāt domāt, ka tofu ir garlaicīgs, šī grāmata kļūs par tavu jauno palīgu virtuvē.
Anastasija Hazanova
Vaļasprieki
Vaļasprieki un hobiji ir lielisks veids, kā attīstīt prasmes, atpūsties un piepildīt brīvo laiku ar jēgpilnām aktivitātēm. Mūsu grāmatu kolekcijā atradīsi praktiskus ceļvežus, idejas un meistarklases dažādām radošām un tehniskām nodarbēm, sākot no rokdarbiem un kulinārijas līdz fotogrāfijai un mūzikai.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Rokdarbi un amatniecība – adīšana, tamborēšana, šūšana, koka apstrāde un citi radoši projekti.
- Gleznošana un māksla – dažādas tehnikas, iedvesmas avoti un praktiski padomi vizuālajai mākslai.
- Kulinārija un konditoreja – recepšu grāmatas, profesionālu pavāru padomi un jaunas garšas atklājumi.
- Dārzs un telpaugu kopšana – ainavu veidošana, dārzkopības tehnikas un augu audzēšanas noslēpumi.
- Mūzika un instrumentu spēle – teorija, prakses ceļveži un padomi gan iesācējiem, gan pieredzējušiem mūziķiem.
- Fotografēšana un video veidošana – kompozīcijas pamati, apgaismojuma tehnika un profesionālie ieteikumi.
Neatkarīgi no tā, vai meklē jaunu hobiju vai vēlies pilnveidot jau esošās prasmes, mūsu vaļasprieku grāmatas piedāvā praktiskas zināšanas un radošu iedvesmu.
Kāpēc iegādāties vaļasprieku grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides – cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi – -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā – mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Apgūsti jaunas prasmes, pilnveido radošumu un padari savu brīvo laiku produktīvu ar mūsu vaļasprieku grāmatām!