Pārmaiņu psiholoģija

Grāmata PĀRMAIŅU PSIHOLOĢIJA piedāvā vienkāršas metodes un paņēmienus, kā ātrāk un vieglāk sasniegt jebkurus personīgos mērķus. Ikviena cilvēka spēkos ir mainīties – iegūt finansiālu drošību, atbrīvoties no liekā svara un kaitīgiem ieradumiem, izveidot veselīgas attiecības un kļūt veiksmīgākiem mācībās un profesionālajā dzīvē – un to var darīt efektīvāk, ja vien tiek apgūts tas, ko autori nodēvējuši par sešām uzvedības ietekmes svirām. Tās gandrīz nemanāmi, bet ļoti spēcīgi iespaido ikvienu mūsu lēmumu un rīcību, un nosaka, vai spējam spert pareizos soļus pretī veselīgākai, piepildītākai un laimīgākai dzīvei.

Grāmatas autori K.  Patersons un Dž.  Grennijs ir prestižu ASV augstskolu profesori, vairāku godalgotu grāmatu autori un starptautiskās mācību kompānijas VitalSmarts dibinātāji, kuru metodes un mācību līdzekļi iedvesmojuši miljoniem cilvēku visā pasaulē. Uzņēmuma VitalSmarts programmas kalpojušas kā izaugsmes katalizatori tūkstošiem organizāciju visdažādākajās nozarēs, tajā skaitā veselības aprūpes, rūpniecības, finanšu, aizsardzības, valsts pārvaldes un izglītības sektorā. Kopējais VitalSmarts mācības apguvušo cilvēku skaits pārsniedz divus miljonus.

Noderīgas saites:

• https://www.vitalsmarts.com/
  Šī ir organizācija, kuru dibinājuši grāmatas autori un kas piedāvā padziļinātu informāciju par pārmaiņu vadību, komunikāciju un līderību, kā arī praktiskus rīkus un apmācības.

• https://hbr.org/topic/organizational-change
  Harvard Business Review rakstu krājums par pārmaiņu vadību organizācijās sniedz profesionālu skatījumu un pieredzes stāstus, kas papildina grāmatā aprakstītos principus.

• https://www.apa.org/topics/change
  Amerikas Psiholoģijas asociācijas resursi par to, kā cilvēki pielāgojas pārmaiņām, piedāvā zinātniski pamatotus padomus, kas var palīdzēt labāk izprast psiholoģiskos mehānismus.

• https://behavioralscientist.org/
  Šis portāls apkopo rakstus un pētījumus no uzvedības zinātniekiem, kas palīdz izprast cilvēku motivāciju un paradumu maiņu dažādos kontekstos.