KĀPĒC NEVIENS MAN TO IEPRIEKŠ NAV TEICIS?
Balstoties gadiem ilgajā klīniskās psiholoģes pieredzē, tiešsaistes sensācija Dr. Džūlija Smita savā pirmajā grāmatā apkopo prasmes, kas nepieciešamas, lai pārvarētu ikdienas dzīves izaicinājumus un gādātu par savu emocionālo un mentālo veselību.
Grāmata Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? sniedz ieskatu terapijā izmantotajos instrumentos un māca, kā stiprināt un saglabāt savu mentālo veselību pat visgrūtākajos brīžos. Dr. Džūlijas Smitas profesionālie padomi un efektīvie grūtību pārvarēšanas paņēmieni palīdzēs tikt galā ar trauksmi, kritiku un depresiju, kā arī ļaus uzzināt, kā vairot pašapziņu, rast motivāciju un iemācīties piedot sev.
Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? ar īsu, viegli uztveramu padomu palīdzību aplūko ikdienas problēmas un piedāvā praktiskus risinājumus, konkrētu informāciju un norādījumus.
Jūsu psiholoģiskā un fiziskā labbūtība ir vienlīdz svarīgas. Dr. Džūlijas Smitas empātiskais, ar pārbaudītām stratēģijām bagātinātais ceļvedis piedāvā dziļāku izpratni par to, kā darbojas cilvēka prāts, un sniedz nepieciešamo palīdzību psihiskās veselības uzturēšanai ikdienā. Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? vienlaikus ir vieda un praktiska grāmata, kas var mainīt jūsu dzīvi.
PAR AUTORI:
Dr. Džūlijai Smitai ir vairāk nekā desmit gadu pieredze klīniskajā psiholoģijā. Viņa ir pirmā speciāliste, kas izmantoja TikTok, lai piedāvātu ieskatu terapijā. Darbojoties savā privātpraksē, Džūlija izveidoja TikTok kanālu, kura mērķis bija ikvienam piedāvāt augstas kvalitātes izglītojošu saturu par mentālo veselību.
Covid-19 pandēmijas laikā Džūlijas auditorija pieauga līdz trim miljoniem sekotāju. Lietotāji novērtēja autores veidotos nelielos pašpalīdzības videoklipus un izmantoja šos padomus dzīvē. Džūlijas videoklipi dažādās platformās sasnieguši aptuveni pusmiljardu skatījumu. Viņa ir filmējusies divās BBC filmās, bijusi redzama un dzirdama arī televīzijas kanālos un CBBC, Good Morning Britain, BBC Breakfast un CNN International pārraidēs, darbojas kā psiholoģe BBC Radio 1 Life Hacks. Par Džūliju Smitu stāstīts Women’s Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN un citviet. Sociālais tīkls TikTok viņu iekļāvis 100 labāko satura veidotāju sarakstā. Viņa dzīvo Hempšīrā, Anglijā, kopā ar savu vīru un trim bērniem.
Filozofija, Psiholoģija, Reliģija
Filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatas palīdz iedziļināties cilvēka prāta un dvēseles noslēpumos, izprast sabiedrības attīstību, garīgās tradīcijas un psiholoģiskos procesus, kas veido mūsu domāšanu un uzskatus. Šīs grāmatas piedāvā gan teorētisku, gan praktisku skatījumu uz dzīves lielajiem jautājumiem, palīdzot attīstīt kritisko domāšanu, emocionālo inteliģenci un garīgo harmoniju.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Filozofija un domāšanas vēsture – Platona, Kanta, Nīčes un citu domātāju darbi, kas mainījuši pasauli.
- Psiholoģija un pašizaugsme – grāmatas par emocijām, attiecībām, mentālo veselību un personības attīstību.
- Garīgā izaugsme un meditācija – pašizziņas un apzinātības prakses, kas palīdz rast līdzsvaru ikdienā.
- Reliģija un ticības mācības – dažādu reliģiju svētie teksti, to interpretācijas un reliģiskās tradīcijas.
- Ezotērika un mistiskās mācības – astroloģija, enerģētika, senās zināšanas un alternatīvā garīgā prakse.
Neatkarīgi no tā, vai vēlies padziļināti izprast pasaules filozofiskās un psiholoģiskās skolas, attīstīt savu garīgo pasauli vai iepazīt dažādu reliģiju pamatus, šajā sadaļā atradīsi vērtīgas atziņas un praktiskus rīkus pašizaugsmei.
Kāpēc iegādāties filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides – cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi – -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā – mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Iedvesmojies, attīsti kritisko domāšanu un izpratni par cilvēka būtību ar mūsu filozofijas, psiholoģijas un reliģijas grāmatām!