Kāpēc esmu uztraucies? Bērna pamatemocijas
Psiholoģes Baibas Kalnciemas grāmata “Kāpēc esmu uztraucies?” ir lielisks palīgs bērniem, kuri grib labāk saprast savas emocijas, un vecākiem, kas ir pirmie sarunbiedri bērnu satraukuma brīžos. Dažkārt mēs, pieaugušie, nemaz neprotam bērniem izskaidrot, kas ar viņiem notiek. Taču izpratne par notiekošo ir jau pusceļš uz trauksmes samazināšanu. Grāmatā autore izstāsta, kādos veidos trauksme izpaužas un kā to samazināt.
Diāna Zande, Dr. psych., Mg. art., kognitīvi biheiviorālā terapeite, supervizore
Emocionālā inteliģence – spēja pazīt un pārvaldīt savas un citu cilvēku emocijas – ir prasme, par kuras nozīmīgumu runā aizvien vairāk. Līdzīgi kā ar visām prasmēm – jo agrāk bērnībā sāksim tās apgūt, jo labāk pārzināsim un prasmīgāk pielietosim. Tāpēc man ir īpašs prieks par šo grāmatu, ko vecāki var izmantot, lai bērniem saprotamā veidā palīdzētu spert pirmos soļus savu emociju iepazīšanā.
Ansis Jurģis Stabiņģis, apzinātības pasniedzējs
Grāmatas māksliniece Gunta Zaļaiskalna.
Vaļasprieki
Vaļasprieki un hobiji ir lielisks veids, kā attīstīt prasmes, atpūsties un piepildīt brīvo laiku ar jēgpilnām aktivitātēm. Mūsu grāmatu kolekcijā atradīsi praktiskus ceļvežus, idejas un meistarklases dažādām radošām un tehniskām nodarbēm, sākot no rokdarbiem un kulinārijas līdz fotogrāfijai un mūzikai.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Rokdarbi un amatniecība – adīšana, tamborēšana, šūšana, koka apstrāde un citi radoši projekti.
- Gleznošana un māksla – dažādas tehnikas, iedvesmas avoti un praktiski padomi vizuālajai mākslai.
- Kulinārija un konditoreja – recepšu grāmatas, profesionālu pavāru padomi un jaunas garšas atklājumi.
- Dārzs un telpaugu kopšana – ainavu veidošana, dārzkopības tehnikas un augu audzēšanas noslēpumi.
- Mūzika un instrumentu spēle – teorija, prakses ceļveži un padomi gan iesācējiem, gan pieredzējušiem mūziķiem.
- Fotografēšana un video veidošana – kompozīcijas pamati, apgaismojuma tehnika un profesionālie ieteikumi.
Neatkarīgi no tā, vai meklē jaunu hobiju vai vēlies pilnveidot jau esošās prasmes, mūsu vaļasprieku grāmatas piedāvā praktiskas zināšanas un radošu iedvesmu.
Kāpēc iegādāties vaļasprieku grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides – cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi – -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā – mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Apgūsti jaunas prasmes, pilnveido radošumu un padari savu brīvo laiku produktīvu ar mūsu vaļasprieku grāmatām!