Izvēlīgā ēšana
Kad katra maltīte pārvēršas cīņā, nepieciešams uzticams ceļvedis, kas palīdz bērnam soli pa solim iedraudzēties ar ēdienu. Šī praktiskā un sirsnīgā grāmata atbild uz jautājumiem, kas nomoka daudzus pieaugušos: kā rīkoties, ja bērns ēd tikai dažus ēdienus, mājās atsakās no maltītes, bet bērnudārzā ēd visu, kā ieviest dārzeņus ēdienkartē un ko darīt, ja aktuālas ir aizcietējumu vai apetītes trūkuma problēmas.
Lasītājs atradīs skaidrus, pārbaudītus ieteikumus, kas palīdzēs:
- mazināt spriedzi pie galda un veidot pozitīvu ēšanas vidi
- piedāvāt jaunas garšas bez spiediena un šantāžas
- saprast, kad un kā piedāvāt saldumus
- atšķirt “izvēlību” no veselības riskiem un zināt, kad meklēt palīdzību
- gudri izmantot vitamīnus un uztura bagātinātājus (ja tie vispār ir vajadzīgi)
Grāmatā iekļauts izvēlīgo ēdāju paštests, citu speciālistu viedokļi, praktiski paraugi ikdienas rutīnai, ēdienu piedāvāšanas stratēģijas un pat logopēdiskie vingrinājumi, kas var palīdzēt attīstīt košļāšanu un norīšanu. Tā būs vērtīgs palīgs vecākiem, vecvecākiem, pedagogiem un aprūpētājiem, kuri vēlas bērnam iemācīt ne tikai ēst pilnvērtīgi, bet arī izbaudīt ēdienu ar interesi un prieku.
Vaļasprieki
Vaļasprieki un hobiji ir lielisks veids, kā attīstīt prasmes, atpūsties un piepildīt brīvo laiku ar jēgpilnām aktivitātēm. Mūsu grāmatu kolekcijā atradīsi praktiskus ceļvežus, idejas un meistarklases dažādām radošām un tehniskām nodarbēm, sākot no rokdarbiem un kulinārijas līdz fotogrāfijai un mūzikai.
Ko atradīsi šajā kategorijā?
- Rokdarbi un amatniecība – adīšana, tamborēšana, šūšana, koka apstrāde un citi radoši projekti.
- Gleznošana un māksla – dažādas tehnikas, iedvesmas avoti un praktiski padomi vizuālajai mākslai.
- Kulinārija un konditoreja – recepšu grāmatas, profesionālu pavāru padomi un jaunas garšas atklājumi.
- Dārzs un telpaugu kopšana – ainavu veidošana, dārzkopības tehnikas un augu audzēšanas noslēpumi.
- Mūzika un instrumentu spēle – teorija, prakses ceļveži un padomi gan iesācējiem, gan pieredzējušiem mūziķiem.
- Fotografēšana un video veidošana – kompozīcijas pamati, apgaismojuma tehnika un profesionālie ieteikumi.
Neatkarīgi no tā, vai meklē jaunu hobiju vai vēlies pilnveidot jau esošās prasmes, mūsu vaļasprieku grāmatas piedāvā praktiskas zināšanas un radošu iedvesmu.
Kāpēc iegādāties vaļasprieku grāmatas pie mums?
✔️ Plaša izvēle – vairāk nekā 6000 Latvijā izdotu grāmatu
✔️ Īpašas atlaides – cenas samazinātas līdz -30% un vairāk akcijas grāmatām
✔️ Papildu bonusi – -10% atlaide reģistrētiem klientiem
✔️ Bezmaksas piegāde – pirkumiem virs 30 EUR uz DPD un Omniva paku skapjiem visā Latvijā
✔️ Iepērcies jebkurā laikā – mūsu internetveikals ir pieejams 24/7
Apgūsti jaunas prasmes, pilnveido radošumu un padari savu brīvo laiku produktīvu ar mūsu vaļasprieku grāmatām!