Mārrutki

"Mārrutki" ir vēl viena grāmatiņa sērijā "Aptieka dārzā".
Kopš seniem laikiem mārrutki pazīstami kā dabisks dziedinātājs. Mārrutkiem piemīt vispārspēcinoša, pretiekaisuma, baktericīda iedarbība. Tos izmanto kā atkrēpošanas, žultsdzinēju, diurētisku un asinis attīrošu līdzekli. Unikālo balinošo īpašību dēļ mārrutki tiek plaši lietoti kosmetoloģijā, no tiem var pagatavot balinošas, atsvaidzinošas un tonizējošas maskas. Uzturā mārrutkus lieto gan kā patstāvīgu produktu, gan kā asu piedevu salātiem, dažādiem gaļas, zivju un putnu ēdieniem. Mārrutku lapas izmanto konservēšanā.

Šīs sērijas grāmatiņas atklāj, ka pat nelielā piemājas dārziņā katrs var izaudzēt kādu ārstniecisku kultūraugu, un sniedz praktiskus padomus par to,
• kādas ir šo augu ārstnieciskās īpašības;
• kā pareizi pagatavot un lietot veselīgas tējas un citus ārstniecības līdzekļus;
• kā mājas apstākļos pagatavot lieliskas maskas un citus līdzekļus sejas un ķermeņa ādas kopšanai;
• kā izmantot dārzeņus un citus kultūraugus veselīga uztura dažādošanai.